Главный залог полноценного отдыха (отпуска) - это полная смена рода деятельности. То есть если вы с утра до ночи сидите в душном офисе, вам стоит совместить отдых с физической нагрузкой. Если же весь год вы крутитесь как волчок - в отпуске стоит наоборот сбавить темп и принять горизонтальное положение где-нибудь под пальмой.
Ученые выяснили, что у людей долгое время обходящихся без
отпуска, продолжительность жизни даже меньше, чем у хронических
алкоголиков! Этот недуг называется «Синдром отсутствия отпуска».
Не случайно этот термин появился в США. Судите сами, средний
отпуск в США длится всего лишь 10 рабочих дней. Причём, 20%
американцев даже от этого отпуска отказываются. В США работодатель
совершенно не обязан предоставлять оплачиваемый отпуск своим
служащим.
Интересная статистика: для того, чтобы избавиться от стресса, 46% россиян используют телевизор, 43% - музыку, 19% - алкоголь, 16% - едят, 12% - занимаются спортом и только 2% берут отпуск.
Марчелло Мастрояни был великим знатоком женщин. Он знал о них всё, даже то, с какой женщиной надо пытаться познакомиться на пляже, когда вы приехали в отпуск на курорт. Нужно выбирать самую незагоревшую, у нее весь отпуск впереди!
Оказывается, мужчины во время отпуска флиртуют больше женщин! Однако техники флирта, используемые женщинами, куда более виртуозные и эффективные. Например: танцы на дискотеке или провокационное поведение на пляже.
Как считают специалисты, в отпуск категорически нельзя брать с собой рабочий мобильник или ноутбук. Самый лучший вариант - поехать туда, где мобильник не принимает, а к интернету подключиться невозможно.
А где же обычно проводят свой отпуск звёзды нашего шоу-бизнеса? Матёрые Валерий Леонтьев и Николай Басков предпочитают отдыхать в Майами, молодые Сергей Лазарев и Ираклий Пирцхалава души ни чают в Дубае (Объединённые Арабские Эмираты), а певец Витас любит проводить свой отпуск в Тибете.
Недавно в Италии был осужден 60-летний Атос Багатин. Его приговор звучал так: 900 дней оплачиваемого отпуска. Профсоюз подал на него в суд, поскольку 28 лет Багатин не брал отпуск. В итоге суд решил наказать трудоголика отпуском.
Афоризм: «Если хочешь вернуться из отпуска позже - предупреди начальника. А если раньше - предупреди жену».
Недавно проведённый в Англии опрос выявил страну, куда больше всего туристов едет в отпуск за романтическими приключениями. Большинство отдыхающих предпочитают для таких поездок Австралию. Наименее желанной страной оказалась Португалия. При этом, более половины опрошенных, считают итальянский язык самым сексуальным языком (то есть идеальный вариант это: итальянец в Австралии).
Статистика: 20% всех курортных романов длится лишь одну ночь. Половина романов длятся более недели. Однако, романтикам не стоит терять надежду! 4% курортных романов приводят в итоге к прочным союзам.
Дмитрий Менделеев открыл таблицу химических элементов в первый день отпуска! Вот, как иногда полезно расслабиться и хорошенько выспаться.
Самое известное в истории отпускное заявление написал однажды генерал Крильон. Он прислал своему королю, Генриху Четвёртому краткое письмо: "Государь, три слова: денег либо отпуск". Генрих ему тогда ответил: "Крильон, четыре слова: ни того, ни другого".
Как высчитали психофизиологии, для полноценного отдыха человеку необходимо 28 дней. Хотя такой длительный перерыв - настоящий стресс для организма: чем дольше отдыхаешь, тем труднее потом войти в рабочий ритм.
Самый продолжительный отпуск в мире у служащих Финляндии: 39 дней. Далее следуют: Швеция и Дания - 30-35 дней; Франция и Норвегия - 25 дней; Бельгия и Великобритания - 20 дней. Канадцы и Японцы отдыхают максимум 10-14 дней в году. При чём 60% японцев сознательно отказываются от выходных и только 5 % ездят в отпуск. А вот в Мексике работодатели предлагают своим подчиненным не более шести дней в году для законного отдыха.
Специалисты утверждают, что сейчас идёт бум на необычные отпуска: приключенческие путешествия. Они становится все более изощрённым, иногда переходя в разряд подвигов с повышенным риском для жизни. Вместо релаксации - чистый адреналин собственного производства.
На 40% уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто бывает в отпуске хотя бы раз в году.
Врачебная комиссия Норвегии исследовала режим работы граждан страны. После этого, комиссия рекомендовала руководителям фирм увеличить отпуск некурящих работников на 3 дня. Так как, по статистике, курильщики тратят на перекуры как раз около трех дней в году.
Норвежский закон предоставляет мужчинам право взять 6-недельный декретный отпуск! Кроме того, родители могут распределить между собою общий декретный отпуск, предоставленный для ухода за ребенком.
Рекорд: В Швеции один врач работал сверхурочно в течении 24 лет, он переработал 10 тысяч часов. Теперь врач-трудоголик собирается взять шестилетний полностью оплачиваемый отпуск. Вместо этого, он может получить денежное вознаграждение, которое составит около 1 миллиона евро.
В Австралии есть такая странная традиция. Помимо обычных ежегодных отпусков, каждые 15 лет работники-эмигранты получают дополнительный отпуск (90 дней) для посещения исторической родины - Англии.
Самый длинный отпуск положен нашим педагогам и научным сотрудникам – 56 дней. Кстати, за 56 дней одна американская учительница физкультуры дошла до Северного полюса и стала первой женщиной в мире, совершившей такое нелегкое путешествие.
Сейчас стало модно разделять свой месячный отпуск на две части – по две недели. Но ученые считают, что полноценный отдых должен длиться не менее трех недель. А вот недельный отпуск и вовсе никакого смысла не имеет - это время уйдет только на акклиматизацию и "перестройку".
Волейбольная сборная СССР начала 80 годов сметала всех на своем пути. Но вдруг от команды почти ничего не осталось, и на чемпионате мира она потерпела фиаско, так как одновременно шесть волейболисток из основного состава ушли в декретный отпуск.
Интересные факты об отпусках:
- Главный залог полноценного отдыха (отпуска) - это полная смена рода деятельности. То есть если вы с утра до ночи сидите в душном офисе, вам стоит совместить отдых с физической нагрузкой. Если же весь год вы крутитесь как волчок - в отпуске стоит наоборот сбавить темп и принять горизонтальное положение где-нибудь под пальмой.
- Ученые выяснили, что у людей долгое время обходящихся без отпуска, продолжительность жизни даже меньше, чем у хронических алкоголиков! Этот недуг называется «Синдром отсутствия отпуска». Не случайно этот термин появился в США. Судите сами, средний отпуск в США длится всего лишь 10 рабочих дней. Причём, 20% американцев даже от этого отпуска отказываются. В США работодатель совершенно не обязан предоставлять оплачиваемый отпуск своим служащим.
- Интересная статистика: для того, чтобы избавиться от стресса, 46% россиян используют телевизор, 43% - музыку, 19% - алкоголь, 16% - едят, 12% - занимаются спортом и только 2% берут отпуск.
- Марчелло Мастрояни был великим знатоком женщин. Он знал о них всё, даже то, с какой женщиной надо пытаться познакомиться на пляже, когда вы приехали в отпуск на курорт. Нужно выбирать самую незагоревшую, у нее весь отпуск впереди!
- Оказывается, мужчины во время отпуска флиртуют больше женщин! Однако техники флирта, используемые женщинами, куда более виртуозные и эффективные. Например: танцы на дискотеке или провокационное поведение на пляже.
- Как считают специалисты, в отпуск категорически нельзя брать с собой рабочий мобильник или ноутбук. Самый лучший вариант - поехать туда, где мобильник не принимает, а к интернету подключиться невозможно.
- А где же обычно проводят свой отпуск звёзды нашего шоу-бизнеса? Матёрые Валерий Леонтьев и Николай Басков предпочитают отдыхать в Майами, молодые Сергей Лазарев и Ираклий Пирцхалава души ни чают в Дубае (Объединённые Арабские Эмираты), а певец Витас любит проводить свой отпуск в Тибете.
- Недавно в Италии был осужден 60-летний Атос Багатин. Его приговор звучал так: 900 дней оплачиваемого отпуска. Профсоюз подал на него в суд, поскольку 28 лет Багатин не брал отпуск. В итоге суд решил наказать трудоголика отпуском.
- Афоризм: «Если хочешь вернуться из отпуска позже - предупреди начальника. А если раньше - предупреди жену».
- Недавно проведённый в Англии опрос выявил страну, куда больше всего туристов едет в отпуск за романтическими приключениями. Большинство отдыхающих предпочитают для таких поездок Австралию. Наименее желанной страной оказалась Португалия. При этом, более половины опрошенных, считают итальянский язык самым сексуальным языком (то есть идеальный вариант это: итальянец в Австралии).
- Статистика: 20% всех курортных романов длится лишь одну ночь. Половина романов длятся более недели. Однако, романтикам не стоит терять надежду! 4% курортных романов приводят в итоге к прочным союзам.
- Дмитрий Менделеев открыл таблицу химических элементов в первый день отпуска! Вот, как иногда полезно расслабиться и хорошенько выспаться.
- Самое известное в истории отпускное заявление написал однажды генерал Крильон. Он прислал своему королю, Генриху Четвёртому краткое письмо: "Государь, три слова: денег либо отпуск". Генрих ему тогда ответил: "Крильон, четыре слова: ни того, ни другого".
- Как высчитали психофизиологии, для полноценного отдыха человеку необходимо 28 дней. Хотя такой длительный перерыв - настоящий стресс для организма: чем дольше отдыхаешь, тем труднее потом войти в рабочий ритм.
- Самый продолжительный отпуск в мире у служащих Финляндии: 39 дней. Далее следуют: Швеция и Дания - 30-35 дней; Франция и Норвегия - 25 дней; Бельгия и Великобритания - 20 дней. Канадцы и Японцы отдыхают максимум 10-14 дней в году. При чём 60% японцев сознательно отказываются от выходных и только 5 % ездят в отпуск. А вот в Мексике работодатели предлагают своим подчиненным не более шести дней в году для законного отдыха.
- Специалисты утверждают, что сейчас идёт бум на необычные отпуска: приключенческие путешествия. Они становится все более изощрённым, иногда переходя в разряд подвигов с повышенным риском для жизни. Вместо релаксации - чистый адреналин собственного производства.
- На 40% уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто бывает в отпуске хотя бы раз в году.
- Врачебная комиссия Норвегии исследовала режим работы граждан страны. После этого, комиссия рекомендовала руководителям фирм увеличить отпуск некурящих работников на 3 дня. Так как, по статистике, курильщики тратят на перекуры как раз около трех дней в году.
- Норвежский закон предоставляет мужчинам право взять 6-недельный декретный отпуск! Кроме того, родители могут распределить между собою общий декретный отпуск, предоставленный для ухода за ребенком.
- Рекорд: В Швеции один врач работал сверхурочно в течении 24 лет, он переработал 10 тысяч часов. Теперь врач-трудоголик собирается взять шестилетний полностью оплачиваемый отпуск. Вместо этого, он может получить денежное вознаграждение, которое составит около 1 миллиона евро.
- В Австралии есть такая странная традиция. Помимо обычных ежегодных отпусков, каждые 15 лет работники-эмигранты получают дополнительный отпуск (90 дней) для посещения исторической родины - Англии.
- Самый длинный отпуск положен нашим педагогам и научным сотрудникам – 56 дней. Кстати, за 56 дней одна американская учительница физкультуры дошла до Северного полюса и стала первой женщиной в мире, совершившей такое нелегкое путешествие.
- Сейчас стало модно разделять свой месячный отпуск на две части – по две недели. Но ученые считают, что полноценный отдых должен длиться не менее трех недель. А вот недельный отпуск и вовсе никакого смысла не имеет - это время уйдет только на акклиматизацию и "перестройку".
- Волейбольная сборная СССР начала 80 годов сметала всех на своем пути. Но вдруг от команды почти ничего не осталось, и на чемпионате мира она потерпела фиаско, так как одновременно шесть волейболисток из основного состава ушли в декретный отпуск.
Странная вещь туризм. Ты летишь в чужую страну, оставляя дома комфорт, а затем тратишь огромные деньги и время на бесплодные попытки получить те самые удобства, которые не утратил бы, оставшись дома.
1. Ученые выяснили, что у людей, которые долгое время обходятся без отпуска, продолжительность жизни меньше, чем у хронических алкоголиков. Название этому недугу — «Синдром отсутствия отпуска» .
2. Полная релаксация понижает IQ, поэтому в отпуске без экскурсий и книг не обойтись.
3. 40 % людей боятся летать самолетами, хотя этот вид транспорта признан самым безопасным.
4. По статистике, 20 % всех курортных романов длятся одну ночь, 50 % — более недели и только 4 % приводят к прочным союзам.
5. Поскольку туристы любят увозить с собой кусочки древних сооружений «на память», обеспокоенные судьбой Парфенона власти Афин наняли рабочих, которые ночью разбрасывают вокруг храма специально привезенные куски мрамора.
6. Самое известное в истории отпускное заявление написал генерал Крильон. Он прислал своему королю краткое письмо: «Государь, три слова: денег либо отпуск». На что король ответил: «Крильон, четыре слова: ни того, ни другого» .
7. Психофизиологи высчитали, что для полноценного отдыха человеку необходимо 28 дней . Вместе с тем такой длительный перерыв — большой стресс для организма: чем дольше отдыхаешь, тем труднее потом войти в рабочий ритм.
8. На 40 % уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто бывает в отпуске хотя бы раз в году.
9. По статистике, 33 % людей, собираясь на летний курорт, забывают положить в чемодан купальные принадлежности.
10. В Австралии есть традиция, по которой, помимо ежегодных отпусков, каждые 15 лет работники-эмигранты из Англии получают дополнительный отпуск (90 дней) для посещения исторической родины.
11. Сейчас большая часть работников разделяют отпуск на две части. Однако ученые считают, что полноценный отдых должен длиться не менее трех недель .
12. Самый продолжительный отпуск в мире у служащих Финляндии — 39 дней . Далее следуют: Швеция и Дания — 30-35 дней ; Франция и Норвегия — 25 дней .
13. Дмитрий Менделеев открыл таблицу химических элементов в первый день отпуска.
14. Из 1500 опрошенных работников 86 % признались в том, что для них бывает очень проблематично не думать о работе в первые дни отдыха. 50 % не могут забыть о своих рабочих обязанностях и делах, пока не пройдет хотя бы половина отпуска. Исследование показало, что 62 % людей сталкиваются со стрессом, связанным с непременным желанием «упаковать» отпускной день активной деятельностью под завязку.
15. Важно учитывать, что если вы отправляетесь в жаркие страны зимой, то вашему организму понадобится примерно 3-4 дня на акклиматизацию.
16. В Италии 60-летний Атос Багатин был осужден на 900 дней оплачиваемого отпуска. Профсоюз подал на него в суд за то, что Багатин не брал отпуск 28 лет. В итоге суд решил наказать трудоголика отдыхом.
17. В Швеции один врач работал сверхурочно в течение 24 лет и переработал 10 тысяч часов. Теперь трудоголик собирается взять шестилетний полностью оплачиваемый отпуск. Вместо этого он мог бы получить денежное вознаграждение, которое составляет около 1 млн евро .
18. Акула занимает последнее место среди потенциальных угроз для отдыхающих у воды. Ежегодно в 15 раз меньше людей гибнет от акул, чем от падающих на голову кокосов.
19. Врачебная комиссия Норвегии исследовала режим работы граждан страны и рекомендовала руководителям компаний увеличить отпуск некурящим работникам на 3 дня , т.к., по статистике, курильщики тратят на перекуры около трех дней в году.
Эти мировые достопримечательности в представлении не нуждаются, их видел и знает каждый, пусть даже только по фото и описаниям в интернете. Но мало кому известны их маленькие секреты, о которых далеко не всегда расскажут гиды и путеводители.
1. Стоунхендж
Сейчас это кажется немыслимым, но 100 лет назад Стоунхендж был продан на аукционе за 6.600 фунтов стерлингов (на сегодняшний день, это почти полмиллиона фунтов, или 777,5 тысячи долларов). Покупателем стал Сесил Чабб, решивший сделать оригинальный подарок жене. Но та монумент не оценила, так что через 3 года его «переподарили» Англии, а щедрый супруг был награжден титулом баронета.
2. Сиднейский оперный театр
В 1980-м году культура уступила место культуризму: здесь перед восторженной публикой дефилировали полуголые бодибилдеры – участники всемирного конкурса «Мистер Олимпия». А победил тогда 33-летний Арнольд Шварценеггер, в седьмой (и последний) раз в своей карьере.
3. Тауэрский мост
В 1952 году начал разводиться, когда по нему еще ехал двухэтажный автобус обычного лондонского маршрута №78. Шофер Альберт Гантон не растерялся – набрал скорость и перелетел на другую половину моста через образовавшийся разрыв метровой ширины.
За свою отвагу Альберт был награжден 10-фунтовой премией (примерно 250 фунтов, или 26.000 рублей по нынешним деньгам).
4. Эрмитаж
Эрмитажные коты известны в России не меньше, чем великие экспонаты этого питерского музея, но иностранные туристы, как правило, слышат о них впервые. Это полноценные музейные работники – лейб-гвардейцы Зимнего, охраняющие произведения искусства от мышей и крыс.
Разгуливать по музейным залам котам запрещено, но они живут и охотятся в сухом и теплом подвале дворца, который так и называется – «большой кошачий». У каждого из полусотни пушистых обитателей Эрмитажа есть своя миска, лоток и корзинка для сна, за всеми ведется ветеринарное наблюдение. Кстати, можно стать владельцем Эрмитажного кота с правом пожизненного бесплатного посещения местных выставочных залов.
5. Статуя Свободы
Всемирно известный «символ свободы и демократии» навечно сохранил в себе облик двух реальных женщин. Считается, что лицо статуи принадлежит матери скульптора Фредерика Огюста Бартольди, а тело – его любовнице.
6. Эйфелева башня
Когда нацисты оккупировали Францию в 1940-м году, парижане перерубили кабели лифтов на башне, так что немецким солдатам пришлось карабкаться по конструкциям, чтобы водрузить на вершину флаг Третьего рейха со свастикой. Но гигантомания подвела: огромное полотнище уже через пару часов снесло ветром. Солдат снова отправили наверх, теперь уже с флагом поменьше.
А летом 1944-го Эйфелеву башню по приказу Гитлера должны были взорвать, да и весь Париж сровнять с землей, но, к счастью, военный комендант немецкий генерал Дитрих фон Хольтиц ослушался и спас город, сдавшись Французским силам освобождения.
7. Тадж-Махал
На строительстве мавзолея-мечети в индийской Агре трудились 22.000 человек и 1.000 слонов, работы заняли 17 лет. Причем падишах Шах-Джахан, который приказал соорудить Тадж-Махал в память о жене, умершей при родах 14-го ребенка, планировал построить на противоположном берегу реки еще один такой же мавзолей – из черного мрамора.
8. Гора Эверест
Представьте себе, «высочайшая вершина мира» на самом деле не является самой высокой горой на Земле, если мерить от основания до пика. Эверест уступает в этом смысле гавайскому вулкану Мауна-Кеа (8.848 метров против 10.203 метров). Разница в том, что большая часть вулкана скрыта под водой. Так что по высоте над уровнем океана Эверест действительно окажется в победителях.
